Forældrerådgivning
Forældre kan stå over for en række komplekse udfordringer, når deres børn eller unge oplever mistrivsel, angst eller vanskeligheder i hverdagen. Det kan være svært at navigere i konflikter omkring opdragelse, bekymringer om barnets selvværd eller stress og pres fra skole og fritidsaktiviteter. Oveni kan en skilsmisse eller nye familieformer skabe usikkerhed og utryghed, som også påvirker hele familiens dynamik. I sådanne situationer kan det være gavnligt at tale med en professionel, der både forstår børns udvikling og forældres udfordringer.
I forældrerådgivning arbejder jeg sammen med jer om at skabe overblik, finde konkrete handlemuligheder og styrke kommunikationen i familien. Gennem samtalerne undersøger vi, hvordan I bedst kan støtte jeres barn eller den unge – både følelsesmæssigt og praktisk. Nogle gange handler det om at få nye perspektiver på barnets udfordringer, andre gange om at ændre på uhensigtsmæssige mønstre, så I som forældre kan stå stærkere og mere samstemt.
Formålet er altid at give jer som forældre værktøjer og indsigt til at håndtere konflikter, genoprette tryghed og guide jeres barn eller teenager til en bedre trivsel. Ved at blive klogere på jeres egen rolle og kommunikation, kan I skabe et mere støttende hjemmemiljø, hvor barnet føler sig set, hørt og taget alvorligt. Jeg tilpasser rådgivningen jeres specifikke situation og behov, så I får et solidt fundament for at hjælpe jeres barn videre, både nu og i fremtiden.
Kontakt mig gerne for at høre mere om, hvordan forældrerådgivning kan hjælpe jer med at navigere i hverdagens udfordringer og skabe en tryggere base for hele familien.
Typiske områder jeg kan hjælpe med i forældrerådgivning
Gennem forældrerådgivning støtter jeg forældre i at håndtere konflikter, forbedre kommunikationen og styrke hele familiens trivsel. Herunder ser du eksempler på de emner, jeg ofte rådgiver om:
- Bekymringer om barnets eller den unges trivsel
- Håndtering af angst eller andre psykiske udfordringer hos barnet
- Konflikter mellem forældre, fx uenigheder om opdragelse
- Skilsmisse og samlivsbrud, herunder nye familieformer
- Støtte ved stress og pres i forbindelse med skole eller fritidsliv
- Struktur og grænsesætning i hverdagen
- Udfordringer med lavt selvværd eller usikkerhed hos barnet
- Tilpasning til søskenderelationer eller ændringer i familien
- Samarbejde med eksterne instanser som skole eller PPR
- Sorg og tab i familien, fx ved dødsfald
- Bekymringer om skærmforbrug og digitale vaner
- Problemer med vrede, frustration eller impulsiv adfærd
- Kulturforskelle og forskellige opdragelsesstile
- Støtte til at skabe et trygt og udviklende hjemmemiljø
- Rådgivning om egne reaktioner og håndtering af forældreroller
Hvad kan jeg hjælpe med?
Samtaler til par og parterapi
Få en fornyet forståelse, bedre kommunikation og dybere tillid i parforholdet – gennem nærværende og effektiv parterapi.
Samtaler til voksne
Find ro, klarhed og varige løsninger i hverdagen – gennem støttende og effektiv terapi for voksne.
Samtaler til børn og unge
Giv dit barn støtte, tryghed og bedre trivsel – med professionelle samtaler i øjenhøjde.
Forældrerådgivning
Skab tryghed, forståelse og stærkere relationer i familien – med professionel, empatisk forældrerådgivning.